Lembretes de cuidado
Já bebeu água? Parou um pouquinho para descansar? Tomou sol? Para ter ajuda com esses cuidados diários, basta assinar os nossos lembretes. De tempo em tempo, eles vão aparecer no cantinho do seu monitor.
Pequenos cuidados importam muito. Para dar conta das 24 horas on-line de um dia, basta ficar 5 minutos off. A tela do celular é interessante, mas a vista da janela também. O monitor do computador brilha bastante, mas não mais que o sol lá fora. Tem muita história acontecendo nos stories. Na rua também.
Entretanto, a gente sabe: não é simples de se desconectar totalmente. E não é sobre isso que viemos falar. O nosso assunto aqui é aquela pausa rapidinho no dia. Pode ser para esticar o corpo, esfriar a cabeça ou aquecer o coração. Para a Unimed-BH, cada cuidado importa. E é sobre isso que vamos falar.
Conheça pequenos cuidados que valem muito.
Compartilhe os cards de WhatsApp e cuide das pessoas que você ama.
Cada cuidado importa. Todo cuidado é muito.
Sorrir não é só mostrar os dentes. Tomar u café não é só aquecer o peito. Meditar não é só uma pausa. Entenda toda a importância de cada cuidado.
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Dê um cuidado a alguém.
Aprenda a fazer um origami de coração.
Surpreender alguém com um presente, por mais simples que ele seja, pode mudar o dia de uma pessoa. Por isso, trouxemos este tutorial para você. Aprenda a fazer um origami de coração e presenteie as pessoas que você ama.
Passo 01
Dobre duas vezes ao meio para marcar e desdobre.
Passo 02
Dobre para frente a parte de cima até o centro.
Depois dobre a parte de baixo até a parte de cima.
Passo 03
Dobre até o meio cada um dos lados.
Passo 04
Vire.
E por último dobre as pontas de cima e as pontas dos lados.
