Aleitamento materno: afinal, por que ele é tão importante?
10/05/2021
Mesmo se tratando de um ato fundamental para mãe e filho, ainda existem algumas dúvidas sobre o aleitamento materno e seus benefícios. A Unimed-BH responde às principais delas.
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Mais do que uma forma de nutrir o bebê, o aleitamento materno representa um dos maiores atos de conexão entre mãe e filho. Além de ser sinônimo de cuidado, é uma forma de aproximar mãe e bebê e de trazer inúmeros benefícios para ambos.
Para as mães de primeira viagem e mesmo para as mais experientes, é importante saber mais sobre o processo de amamentação. Ao ter contato com as orientações e técnicas corretas, você consegue garantir ainda mais conforto e segurança durante essa fase da vida.
Este post é destinado a todas as mamães que querem ficar por dentro desse assunto. Então, continue lendo e descubra dicas fundamentais sobre o aleitamento materno.
O que é aleitamento materno?
O aleitamento materno é o processo de alimentação dos bebês com o leite produzido pela mãe (leite materno). Ele pode ser dado à criança diretamente do seio (processo chamado de amamentação) ou oferecido ao pequeno por meio de colher, copinho e/ou mamadeira.
Nos primeiros meses de vida, essa deve ser a única forma de alimentação da criança, já que o leite materno é completo. Além de ser perfeito para as necessidades nutricionais da criança, ele oferece os anticorpos para mantê-la protegida de infecções e até mesmo do desenvolvimento de doenças crônicas como diabetes e hipertensão.
Amamentação e aleitamento
O que muita gente não sabe é que existe uma pequena diferença entre amamentação e aleitamento. A amamentação é o ato de oferecer o leite materno por meio do contato direto com o seio da mãe por meio da sucção.
O aleitamento materno, por sua vez, é o ato de alimentá-la com o leite, independentemente da forma como esse alimento é oferecido.
Importância do aleitamento materno
Mesmo reconhecendo a importância do aleitamento materno, muitas pessoas não sabem quais são os benefícios que esse ato traz ao bebê e também à mãe. A proteção contra doenças é o maior deles. Por meio do aleitamento, o bebê recebe anticorpos que impedem o surgimento de alergias, infecções e problemas de saúde diversos – desde diarreia até meningite.
O desenvolvimento do bebê também é favorecido pelo aleitamento materno. Os dentes e músculos da face são impactados pela amamentação, e isso auxilia na fala e na regulação da respiração.
Além de melhorar a estrutura facial, o bebê que se alimenta de leite materno também tem os ossos de todo o corpo fortalecidos.
Quem pensa que é apenas o bebê que recebe benefícios, está enganado. O aleitamento materno é positivo também para a mãe e isso já pode ser observado no pós-parto.
Existem inúmeros motivos que fazem da amamentação um ato benéfico para a mulher. Os cinco principais são:
- Maior facilidade para voltar ao peso normal após a gestação.
- Redução das chances de hemorragia pós-parto.
- Relação entre a amamentação e a prevenção de doenças – como câncer de mama e ovário, diabetes e hipertensão.
- Liberação de endorfina no ato da amamentação, que aumenta a sensação de bem-estar e ajuda a evitar doenças como depressão pós-parto.
- Conexão criada com o bebê a partir desse hábito rotineiro.
Aleitamento materno exclusivo
A amamentação deve ser iniciada logo após o nascimento do bebê e, de preferência, na primeira hora de vida. Isso garante que ele usufrua o colostro, o leite materno poderoso dos primeiros dias após o parto.
Além disso, para que tantos benefícios sejam possíveis para o bebê, é preciso adotar o aleitamento materno exclusivo nos primeiros 6 meses de vida.
Isso significa que, exceto em casos específicos – em que o uso de fórmulas seja indicado pelo médico, por exemplo –, o leite materno deve ser o único alimento oferecido durante esse período.
Essa recomendação é feita por órgãos como a Organização Mundial da Saúde e o Ministério da Saúde. Isso porque, com um alimento completo como esse, não é necessário nenhum complemento.
Após essa fase, outros tipos de alimentos podem ser incluídos. O pediatra do pequeno poderá aconselhar melhor o que incluir na introdução alimentar e também como fazer isso.
Continue lendo sobre amamentação 
Leite materno ou fórmula? Entenda as diferenças e características deles
Dicas sobre amamentação
Mas, afinal, o que fazer para melhorar o momento do aleitamento materno? Pensando nessa e em outras perguntas recorrentes sobre o assunto, preparamos algumas dicas sobre amamentação.
Essas orientações podem ser fundamentais para mulheres que estão amamentando ou se preparando para o parto e para a alimentação do bebê.
O Viver Bem dispõe essas e outras informações sobre a gestação, o parto e os cuidados com o recém-nascido: clique e leia tudo sobre Maternidade.
Agora que você já sabe a importância do aleitamento materno, que tal conhecer mais dicas e informações sobre como promover uma amamentação saudável? A Unimed-BH elaborou um conteúdo completo com orientações sobre o assunto, leia mais aqui.
