5 podcasts sobre desenvolvimento pessoal para você ficar de olho
14/06/2023
Está buscando o seu desenvolvimento pessoal? O Viver Bem elaborou uma lista com 5 podcasts para você ouvir sobre esse assunto.
4 min de leitura
É muito provável que você já tenha ouvido falar sobre desenvolvimento pessoal. Nos últimos anos, esse é um assunto que está em alta, principalmente entre as pessoas que têm grandes metas e objetivos e buscam soluções para realizá-los.
Mas você sabe exatamente o que isso significa? Tem em mente o que é necessário fazer para conseguir se desenvolver? O Viver Bem entende a importância desse tema e traz um conteúdo especial neste artigo.
Além de entender um pouco melhor a respeito, você vai conferir 5 dicas de podcast sobre desenvolvimento pessoal para ouvir e se inspirar na busca por suas realizações — sejam elas pessoais ou profissionais.
O que é desenvolvimento pessoal?
Crescimento, avanço, progresso, amadurecimento… essas são algumas palavras que podem ajudar a explicar esse processo. De forma geral, estamos falando do aprimoramento das competências e habilidades de uma pessoa.
Embora pareça simples, a verdade é que se trata de uma questão que pode provocar dúvidas. Isso porque nem sempre temos a consciência exata sobre quais são os pontos que precisam ser trabalhados e desenvolvidos.
O autoconhecimento é essencial para que as pessoas tenham um norte e saibam por onde começar, mas muitas vezes elas também precisam de ajuda para enxergar suas capacidades individuais e entender, de forma clara, como podem agir para aprimorá-las.
A importância do desenvolvimento pessoal
Desenvolver suas competências e habilidades pessoais pode te ajudar a realizar seus desejos e atingir suas metas e objetivos, seja pelo lado pessoal ou profissional.
Por exemplo, vamos supor que você trabalhe em uma empresa e tenha o objetivo de ganhar uma promoção. Quais são os pontos que você precisa desenvolver para que isso se torne realidade?
Com relação ao mercado de trabalho, inclusive, vale a pena ler um artigo especial do Viver Bem sobre habilidades fundamentais para o profissional do futuro, acesse:
7 habilidades do profissional do futuro que você precisa desenvolver
Quando falamos sobre a vida pessoal, também podemos exemplificar. Suponhamos que você seja uma pessoa sedentária, mas que deseja ter hábitos mais saudáveis. Quais pontos você precisa desenvolver? Quais ações podem ser tomadas?
5 podcasts para você ouvir
Agora que você entendeu o que é desenvolvimento pessoal e qual é a sua importância, que tal começar a se informar melhor sobre esse assunto?
Conhecer a si mesmo é fundamental, mas isso é um grande desafio para muitas pessoas. Por isso, uma dica é acessar conteúdos relacionados e tentar ilustrar como os exemplos utilizados podem ser levados para sua vida.
Existem, inclusive, muitos podcasts de sucesso relacionados a esse tema. O Viver Bem preparou uma lista com 5 opções para você ouvir e se inspirar. Continue lendo e confira!
1 – GunCast
O palestrante e especialista em criatividade e inovação Murilo Gun é o responsável pelo GunCast. O programa foca no desenvolvimento de soft skills, que são as habilidades voltadas ao comportamento e às relações.
A criatividade, é claro, é um assunto muito trabalhado no podcast, que recebe inúmeros convidados. Com muita descontração, são discutidos temas importantes e que certamente te ajudarão a criar análises pessoais pertinentes.
2 – Autoconsciente
Neste texto, nós ligamos o desenvolvimento pessoal ao autoconhecimento, e isso não é à toa. Coordenado por Regina Giannetti, facilitadora em autogerenciamento e palestrante, o Autoconsciente tem o objetivo de te ajudar a entender melhor sua mente e suas próprias emoções.
A ideia é fazer com que você tenha uma relação mais leve consigo mesmo e, assim, possa trabalhar melhor nas suas habilidades e na autoconfiança.
3 – Nerdcash
Você sabe cuidar da sua vida financeira? Esse é um processo desafiador para muitas pessoas, mas é preciso entender que utilizar seus recursos financeiros com sabedoria é essencial para que determinados objetivos sejam alcançados.
E esse é o intuito do Nerdcash, que é focado em educação financeira e ajuda os ouvintes a organizarem melhor o orçamento. Ao longo dos episódios, os apresentadores também trazem inúmeras dicas e falam sobre muitos temas relacionados a esse universo.
4 – Estamos bem?
Mais uma vez, o assunto é autoconhecimento. No podcast Estamos Bem?, a jornalista Bárbara dos Anjos Lima trata dos mais diversos assuntos inerentes à vida, seja no âmbito pessoal ou profissional.
De forma leve e dinâmica, ela troca ideias e experiências com os ouvintes e desperta a vontade de nos conhecermos melhor a partir de acontecimentos cotidianos.
5 – Bela Questão
Inteligência emocional é outro tema totalmente ligado ao desenvolvimento pessoal. E esse é o mote principal do podcast Bela Questão, que trata do assunto de uma forma leve e divertida.
A apresentadora Amália Carvalho recebe diversos convidados e tem o objetivo de ajudar você a conhecer melhor sua mente, suas emoções e entender o comportamento humano, tudo com o intuito de potencializar suas habilidades pessoais e profissionais.
Gosta de podcasts? Temos mais uma dica pra você!
Se você é um amante dos podcasts, o Viver Bem traz uma última dica imperdível!
Informar-se é muito importante, e é fundamental manter-se antenado sobre o mundo da saúde. Afinal de contas, manter a qualidade de vida e o bem-estar também é necessário para que possamos atingir nossas metas e objetivos.
O ‘Pod Isso, Doutor?’ é o podcast do Viver Bem. Comandado por três médicos cooperados da Unimed-BH, ele conta com a presença de diversos convidados e fala sobre os mais variados temas desse universo.
Alguns temas já abordados:
- A dor crônica, seus sinais e cuidados.
- Cuidados com o idoso e o papel do cuidador.
- Alergias e Intolerâncias Alimentares.
Ouça agora no Spotify ou escolha a sua plataforma favorita neste link.
