Preparação para o parto: esteja mais segura e confiante neste momento

Maternidade

02/06/2021

Preparar-se com antecedência é fundamental para minimizar incertezas e deixar a mãe mais tranquila na hora do parto.

2 min de leitura

Compartilhar

Preparação para o parto: esteja mais segura e confiante neste momento

Durante a gravidez, é importante que a gestante passe a conhecer melhor o próprio corpo e entenda como ele conceberá e receberá uma nova vida.

Neste artigo, vamos dar dicas para que esse processo de aprendizado e autoconhecimento aconteça de forma eficaz, trazendo tranquilidade para a mamãe durante a gestação e o parto.

Boa leitura!

Quando e como se preparar para o parto

A preparação para o parto deve começar no momento em que a gestação se inicia. Conhecer e entender o processo de gravidez e parto permitirá que a mamãe saiba o que esperar de cada momento e se sinta menos ansiosa e mais segura. Para guiá-la neste processo, a Unimed-BH trouxe algumas dicas.

Busque orientação

Leia bastante sobre temas relacionados à gestação, como mudanças no corpo, formas de controle da dor, sinais de que está entrando em trabalho de parto e muitos outros assuntos que a Unimed-BH preparou para você e que estão disponíveis na plataforma Viver Bem.

Mas lembre-se: busque apenas fontes confiáveis. Informações não confiáveis podem levar você a tomar decisões erradas e criar expectativas desnecessárias.

Oriente-se com uma equipe multiprofissional especializada. A Unimed-BH oferece o Curso de Gestantes, que pode ser realizado no formato online. Se inscreva e conheça mais sobre os Grupos de Promoção da Saúde Unimed-BH.

Faça o pré-natal

Faça o pré-natal adequadamente e, a cada consulta, converse com seu médico sobre o que está acontecendo com seu corpo e com seu bebê e o que vai acontecer nos próximos meses.

Converse também sobre como você quer que seja seu momento de parto e elabore, com ele, o plano de parto. Não se esqueça: leve o plano de parto para a maternidade no grande dia!

A Unimed-BH preparou um conteúdo imperdível, clique para ler, Plano de parto: guia completo de elaboração.

Busque apoio

Desenvolva uma rede de apoio durante a gestação e após o parto. O apoio familiar é essencial. Converse com mulheres que já passaram ou estão passando por uma gravidez: compartilhar experiências é uma forma importante de adquirir conhecimento e fortalecer sua rede de apoio

Conheça a maternidade

Conheça a maternidade onde pretende fazer seu parto: a estrutura física, a equipe.
A Unimed-BH oferece um tour virtual das maternidades próprias.

Unimed-BH
Unimed-BH
Somos a melhor entre as maiores operadoras de saúde do Brasil, estamos presentes na vida de mais de 1,2 milhão de pessoas e temos um compromisso com nossos clientes e a sociedade: disponibilizar informações de saúde confiáveis, completas e de alta qualidade, para que você se cuide melhor todos os dias.
Esse conteúdo foi útil para você?
Sim Não

    Nos ajude a melhorar nosso conteúdo!
    ×
    Obrigado! Sua opinião nos ajuda a fazer conteúdos cada vez melhores.

    Comentários

    error: © Copyright Unimed-BH 2021