A importância dos cuidados de rotina
A queda da temperatura em várias regiões do Brasil é favorável para a proliferação de vírus que podem causar infecções nas vias respiratórias.
Bebês e crianças mais novas costumam adoecer com mais frequência do que adultos. Os idosos também podem adoecer com mais frequência nesse período, mas nem todo adoecimento é motivo de preocupação ou atendimentos de urgência.
Em muitos casos, uma consulta com o médico de referência é suficiente para identificar o problema e receber orientações e tratamento necessários.
Atente-se ao fato de que os cuidados de rotina com a saúde das crianças e idosos ajudam a prevenir possíveis adoecimentos.
Orientações para crianças
Confira cuidados de rotina importantes para a saúde infantil:
Mantenha o acompanhamento com o médico de referência
O acompanhamento médico na infância é essencial, pois ajuda a prevenir possíveis problemas de saúde e a identificar condições clínicas que demandam tratamento.
Além disso, realizar a consulta pediátrica antes do período de sazonalidade (outono e inverno) é importante para evitar complicações das doenças respiratórias e idas desnecessárias ao Pronto Atendimento.
Mantenha o calendário vacinal em dia
A vacinação infantil é uma das medidas mais importantes de prevenção contra diversas doenças. A vacina protege o organismo de vírus e bactérias que provocam enfermidades que podem trazer complicações de saúde.
É importante se atentar ao Calendário de Vacinação Infantil, que indica todos os imunizantes que devem ser aplicados nas crianças.
Lembre-se: é muito importante manter as vacinas em dia em todas as idades, desde as crianças até os idosos.
Dicas de prevenção
Adotar algumas medidas pode ajudar na prevenção das doenças respiratórias no período de outono/inverno, além de evitar crises em crianças com condições preexistentes.
Mantenha a criança hidratada.
Escolha roupas adequadas para proteção em dias frios e lembre-se de higienizá-las antes do uso.
Use álcool em gel e lave as mãos com frequência com água e sabão.
Deixe os ambientes abertos e ventilados.
Evite locais em que as crianças fiquem expostas à fumaça de cigarros.
Faça lavagens nasais frequentes, pois isso melhora o bem-estar respiratório.
Evite o contato da criança com pessoas com quadros respiratórios.
Doenças respiratórias mais comuns
Informar-se é muito importante. Por isso, você vai conhecer um pouco mais sobre algumas das doenças respiratórias mais comuns durante o outono e o inverno.
Asma
Doença pulmonar causada pela inflamação dos brônquios, que ficam obstruídos. Essa obstrução dificulta a passagem de ar durante a respiração e pode piorar em meio a quadros infecciosos, como a gripe, por exemplo.
Mais comum em crianças, a asma não tem cura, mas pode ser controlada com o acompanhamento e tratamento adequados.
Vamos saber mais sobre a asma? Acesse a Cartilha gratuita aqui
Bronquiolite
Causada por diversos tipos de vírus, a bronquiolite é uma das infecções respiratórias agudas mais comuns nos primeiros dois anos de vida e transmitida por meio do contato com gotículas de ar e secreções respiratórias infectadas.
O Vírus Sincicial Respiratório é o responsável pela maioria dos casos de bronquiolite e pneumonia em crianças menores de 2 anos.
Gripe (influenza)
Muito contagiosa, a gripe ataca as vias respiratórias (nariz, garganta e pulmões) e é provocada pelo vírus influenza. Costuma melhorar espontaneamente quando não ocorrem complicações.
Covid-19
Causada pelo SARS-CoV-2, vírus que faz parte da família dos coronavírus, a Covid-19 é uma infecção respiratória aguda. Possui alto potencial de transmissão.
Sintomas de doenças respiratórias: aonde ir?
Caso a criança apresente sinais ou sintomas de doenças respiratórias, saiba que clientes da Unimed-BH contam com várias opções de atendimento.
Orientações para idosos
Confira cuidados de rotina importantes para a saúde:
Mantenha o acompanhamento com o seu médico de referência
O acompanhamento médico é essencial nesta fase da vida, pois ajuda a prevenir possíveis problemas de saúde e a identificar condições clínicas que demandam tratamento em momento oportuno.
Mantenha o calendário vacinal atualizado
As vacinas reduzem a frequência e o número de internações em decorrência de gripe e suas complicações, como a pneumonia.
É importante se atentar ao Calendário de Vacinação dos Idosos
Dicas de prevenção
Adotar algumas medidas pode ajudar na prevenção das doenças respiratórias no período de outono/inverno.
Mantenha-se hidratado.
Escolha roupas adequadas para proteção em dias frios e lembre-se de higienizá-las antes do uso.
Use álcool em gel e lave as mãos com frequência, com água e sabão.
Deixe os ambientes abertos e ventilados.
Evite locais expostos à fumaça de cigarros.
Use máscara para sua proteção em caso de contato com pessoas com sintomas gripais.
Evite o contato com pessoas com quadros respiratórios.
Vacine-se contra a COVID-19, gripe e pneumonia.
Doenças respiratórias mais comuns
Informar-se é muito importante. Por isso, você vai conhecer um pouco mais sobre algumas das doenças respiratórias mais comuns durante o outono e o inverno.
Gripe (influenza)
Muito contagiosa, a gripe ataca as vias respiratórias (nariz, garganta e pulmões) e é provocada pelo vírus influenza. Costuma melhorar espontaneamente quando não ocorrem complicações.
Covid-19
Causada pelo SARS-CoV-2, vírus que faz parte da família dos coronavírus, a Covid-19 é uma infecção respiratória aguda. Possui alto potencial de transmissão.
Pneumonia
A pneumonia é uma doença inflamatória aguda causada por micro-organismos (vírus, bactérias ou fungos) que comprometem os espaços aéreos dos pulmões. O risco de doenças infecciosas aumenta com o avançar da idade. O envelhecimento deixa frágil o sistema de defesa contra infecções.
Sintomas de doenças respiratórias: aonde ir?
Caso apresente sinais ou sintomas de doenças respiratórias, saiba que clientes da Unimed-BH contam com várias opções de atendimento.