Dor de garganta: sintomas relacionados, causas e como aliviar

Prevenção e Controle

07/06/2024

A dor de garganta é um incômodo bastante comum e pode ter muitas causas. Você vai conhecê-las neste artigo, assim como os sintomas relacionados e como aliviá-los.

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A dor de garganta é um dos sintomas mais comuns entre a população e gera muitos incômodos. Existem diversas causas para essa manifestação, e você vai conhecer, neste artigo do Viver Bem, as principais razões pelas quais essas dores aparecem.

Além de se informar a respeito de cada uma delas, você vai entender como é feito o tratamento para alívio dos sintomas e quais alterações relacionadas indicam a necessidade de procurar avaliação médica, entre outros detalhes.

Quais são as causas da dor de garganta?

Na maior parte das vezes, a dor de garganta é provocada por doenças leves. Normalmente, elas desaparecem ao longo de alguns dias. Nesse caso, a recomendação é adotar algumas medidas de autocuidado para aliviar o incômodo.

Abaixo, você vai conhecer as principais causas das dores na garganta.

Infecções virais

As infecções provocadas por vírus são algumas das doenças que mais irritam a garganta. Entre as principais, estão:

• resfriados (o tipo mais frequente de infecção viral);
• laringite (infecção na laringe, tubo que faz parte do sistema respiratório);
• mononucleose (popularmente conhecida como “doença do beijo”, é uma infecção viral que pode provocar dor de garganta persistente).

Outras infecções virais como influenza, caxumba e herpangina também podem ocasionar o sintoma. Aproveite para se informar melhor sobre doenças respiratórias. Acesse um conteúdo completo da Unimed-BH clicando no link abaixo.

Doenças respiratórias mais comuns entre as crianças e dicas de prevenção

Infecções bacterianas

A presença de uma dor de garganta pode ser um sinal de possível infecção bacteriana. A amigdalite, como o nome sugere, é uma inflamação que atinge as amígdalas, pequenas estruturas que ficam no fundo da boca; tal inflamação é uma das mais comuns. Também são frequentes:

• infecção das amígdalas;
• inflamação ou infecção das adenoides (tecido presente nas passagens nasais);
• infecção dos tecidos ao redor das amígdalas;
• inflamação da epiglote (tecido localizado na laringe);
• inflamação da úvula (“sininho” da garganta, localizada ao lado das amígdalas).

Vale destacar que a amigdalite também pode ser crônica, chamada de “amigdalite de repetição”. Nesse caso, as amígdalas do paciente são afetadas de maneira persistente, e os sintomas duram mais tempo.

Algumas infecções sexualmente transmissíveis, mais conhecidas como ISTs, também podem provocar dor na garganta. A gonorreia e a clamídia são alguns exemplos, mas vale destacar que são situações mais raras.

Leia um artigo completo sobre as ISTs no Viver Bem e saiba mais:

Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs): o que são e como prevenir

Irritantes e lesões

Em situações em que a dor dura mais de uma semana, as causas podem ser possível irritação na garganta ou outras lesões, por exemplo:

• baixa umidade;
• fumo e poluição do ar;
• falar ou gritar em excesso;
• gotejamento pós-nasal.

Entre os irritantes e as lesões que causam dor de garganta, também estão:

• Respiração pela boca: muitas vezes resultante de alergias ou nariz entupido, a respiração bucal pode secar e irritar a garganta.
• Refluxo ácido: o ácido estomacal que retorna para a garganta pode causar irritação. É possível que isso seja um sintoma de doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), que muitas vezes ocorre com azia, um gosto ácido na boca ou tosse. A dor de garganta, algumas vezes, é o único sintoma, em alguns casos.
• Lesão na garganta: exemplos incluem corte ou perfuração causado por objetos pontiagudos que atingem a parte de trás da garganta, como ao cair com um objeto na boca, por exemplo.

Como tratar a dor de garganta?

O tratamento indicado para dor de garganta depende da causa do sintoma.

Existem maneiras de aliviar a dor, que ainda vamos abordar neste artigo. Vale, no entanto, destacar um ponto: as doenças virais, que são a causa mais comum, não são tratadas com antibióticos, visto não serem estes capazes de resolver o problema.

Eles podem ser necessários apenas em casos específicos, mas apenas sob indicação médica. Usar antibiótico sem necessidade pode expor a sua saúde e diversos riscos, inclusive alergias ou efeitos colaterais.

Entre os mais comuns, estão náusea, vômito, diarreia, erupção cutânea e infecção por fungos. Além disso, eles podem matar bactérias benéficas para o organismo e permitir que bactérias resistentes acabem se desenvolvendo.

Como aliviar a dor na garganta

Conforme mencionamos neste texto, a maior parte das dores de garganta desaparecem naturalmente em alguns dias. Existem, no entanto, algumas medidas de autocuidado que aliviam o incômodo. Conheça as principais:

• Gargarejo com água salgada morna: pode ajudar a reduzir o inchaço e atenuar a dor de garganta. Misture ½ colher de chá (2,5 mL) de sal em 1 copo (250 mL) de água morna e gargareje. Se houver gotejamento pós-nasal, o gargarejo regular pode prevenir que a garganta fique mais irritada.
• Ingestão de líquidos: isso ajuda a diluir as secreções e acalmar a garganta irritada. Bebidas quentes, como chá ou sopa, por exemplo, podem reduzir a irritação.
• Melhorar a umidade do ar: use um umidificador para adicionar umidade ao ambiente ou coloque bacias com água no quarto. Certifique-se de seguir todas as instruções de limpeza e precauções ao usar um umidificador.
• Evitar fumo e tabaco: não fume e não use produtos de tabaco, além de evitar ser fumante passivo.

Quando procurar ajuda médica

Alguns sintomas associados à dor de garganta podem indicar sinal de gravidade. Caso apresente uma ou mais das alterações abaixo, procure ajuda médica.

• dificuldade para respirar;
• dificuldade para ingerir líquidos;
• novas erupções cutâneas ou febre alta;
• dor intensa.

Outro ponto importante: quando os sintomas são mais frequentes ou ficam mais graves, é indicado ir em busca de ajuda médica. A Unimed-BH oferece diversas opções de atendimento. Não sabe aonde ir? Clique no link abaixo e conheça as alternativas e quando procurar por cada uma delas de acordo com seus sintomas.

Conheça a Cartilha “Aonde Ir”