Viagem com crianças: dicas e cuidados para aproveitar com os pequenos
24/01/2023
Quais são os cuidados essenciais para uma viagem com crianças? Dicas e orientações fundamentais para a segurança delas.
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Viajar com os pequenos pode ser uma excelente pedida para as férias de verão, mas é muito importante tomar uma série de cuidados para que tudo saia como o planejado durante uma viagem com crianças.
É necessário se atentar antes mesmo da ida para o local desejado, incluindo não apenas a organização da mala, mas outros detalhes que não devem ser esquecidos pelos pais e pelos cuidadores.
Neste artigo, você vai receber dicas e orientações para fazer uma viagem com tranquilidade e segurança, sem deixar nenhum detalhe para trás.
O que planejar antes da viagem?
Quando falamos sobre viajar, uma das primeiras coisas que vêm à mente é o destino. Pensamos no local do passeio, na estadia, no planejamento financeiro… mas outros detalhes são primordiais, principalmente em uma viagem com crianças.
A SBP (Sociedade Brasileira de Pediatria) indica que a família tome algumas medidas antes do embarque e, entre as mais importantes, está o cartão de vacinas. É fundamental mantê-lo em dia a fim de que os pequenos fiquem seguros.
O portal Viver Bem elaborou um artigo especial sobre vacinação infantil, com muitas informações fundamentais, incluindo o calendário vacinal completo, de acordo com o Calendário Nacional de Vacinação. Acesse clicando aqui.
Entre as indicações da SBP, estão:
- Faça uma consulta ao pediatra antes da viagem.
- Observe cuidados de prevenção de doenças infectocontagiosas.
- Se possível, faça um Curso Suporte Básico de Vida (BLS) antes da viagem.
- Verifique se o local da estadia é seguro para crianças.
- Lembre-se de levar documentos pessoais e cartão do plano de saúde.
- Verifique os hospitais próximos do local de hospedagem.
- Esteja informado sobre a extensão da cobertura do seguro de viagem.
Também é fundamental lembrar de avaliar as atividades relacionadas à viagem, com atenção especial a crianças portadoras de necessidades especiais e doenças crônicas.
Ao organizar a mala, lembre-se dos objetos essenciais, como produtos de higiene pessoal, por exemplo. Além disso, um detalhe é primordial: não se esqueça de levar remédios de uso recorrente, caso a criança faça uso de alguma medicação.
Importante: o uso indiscriminado de medicamentos pode colocar a saúde em risco. Vale a pena se informar a respeito no e-book do Viver Bem sobre administração e armazenamento de medicações. Clique no botão abaixo.
Cuidados com o transporte
Hora de partir! Antes de iniciar a viagem, é imprescindível tomar alguns cuidados relacionados ao transporte, independentemente de qual seja o meio.
Confira algumas dicas para manter a segurança das crianças durante o trajeto:
Avião
Para crianças de até 2 anos, o uso de cadeirinha é opcional e, normalmente, elas viajam no colo dos cuidadores. É muito importante manter a firmeza durante o pouso e a decolagem. Crianças maiores devem se manter com os cintos afivelados.
Carro
Nas viagens de carro, o uso da cadeirinha é obrigatório. Na hora de adquirir o equipamento, é necessário verificar a certificação de segurança do produto, instalá-lo corretamente de acordo com o Manual e respeitar as recomendações de idade e peso do modelo.
Navio
Os enjoos são comuns em viagens de navio. Durante o trajeto até o destino, atividades como a leitura, por exemplo, são contraindicadas. Converse com seu pediatra e peça a indicação de um medicamento que afaste o enjoo, caso seja necessário.
Segurança em uma viagem com crianças
A segurança dos pequenos é uma das maiores preocupações em uma viagem com crianças. Algumas questões são relevantes e também recomendadas pela Sociedade Brasileira de Pediatria.
Um dos pontos está relacionado às atividades no local da viagem: é muito importante que elas sejam supervisionadas por um adulto. Algumas orientações a serem seguidas:
- Caso as crianças forem ficar em locais específicos durante o passeio, verifique o preparo dos monitores e se as atividades serão realizadas por faixa etária.
- Investigue se o ambiente é seguro e não coloca a criança em risco de se machucar.
Com relação à saúde, é fundamental garantir os cuidados gerais, como a segurança na água, a proteção ao sol e a doenças.
Alimentação
A alimentação é um assunto de extrema importância em todos os momentos e não deve ser deixada de lado durante as férias. As crianças devem se alimentar de forma saudável, mesmo enquanto estiverem fora de casa.
O organismo precisa de determinados nutrientes para que funcione de maneira correta. O Viver Bem preparou um artigo especial a respeito que pode ajudar você a cuidar da alimentação durante a viagem:
Como montar um prato saudável e completo: Guia básico
Cuidados com o verão
Fazer uma viagem com crianças durante o verão é uma boa pedida para espantar o calor, mas é primordial se atentar a alguns detalhes. As altas temperaturas e o sol podem trazer danos à saúde quando alguns cuidados são deixados de lado.
Dicas importantes para os cuidados no verão:
- Mantenha a hidratação em dia.
- Lembre-se dos cuidados com a pele e não se esqueça do protetor solar.
- Evite levar alimentos perecíveis para a viagem.
Confira o artigo do Viver Bem sobre cuidados com o verão clicando aqui.
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Se você permanecer em BH durante as férias ou ficar na capital mineira por pelo menos um período, vale a pena investir em locais propícios para a diversão da criançada.
O Viver Bem preparou conteúdos especiais para ajudar na missão de encontrar um bom programa para fazer com os pequenos, incluindo atividades ao ar livre e dicas de filmes infantis. Confira:
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