Bruxismo: quais os fatores desencadeantes e as consequências?
24/08/2021
Para evitar complicações mais graves à saúde bucal e do corpo, é preciso identificar a origem do problema. Comece por este artigo e saiba como evitar as consequências do bruxismo.
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O ato de ranger os dentes dormindo, pode afetar a saúde e a qualidade de vida de crianças e adultos em todo o mundo. O problema conhecido como bruxismo, acomete cerca de 40% da população brasileira, segundo estimativa da Associação Brasileira de Odontologia (ABO).
A maior dificuldade para o diagnóstico, possivelmente, é o fato de que o problema acontece durante o sono. Quem sofre de bruxismo dentário e dorme sozinho, talvez só se dê conta do problema quando as consequências aparecem.
Por isso, as visitas ao dentista devem ser regulares e os cuidados com a saúde bucal, frequentes. Entenda mais sobre o problema e saiba como identificar os sinais e sintomas de bruxismo.
O que é bruxismo?
É uma desordem funcional, que gera o hábito de apertar ou ranger os dentes dormindo. Algumas vezes, o problema pode surgir também durante o dia, de forma inconsciente, quando se está acordado. Nestes casos, ele recebe o nome de briquismo ou bruxismo em vigília.
Quais as possíveis causas?
Há alguns fatores que costumam ser associados ao surgimento do bruxismo e podem ser genéticos, psicológicos ou físicos. Veja quais são:
- Ansiedade e estresse
- Hereditariedade, quando a desordem é transmitida entre gerações
- Uso de determinados medicamentos, que apresentam o bruxismo como efeito colateral
- Doenças neurológicas, como o mal de Parkinson
Além disso, o refluxo estomacal, o desalinhamento dental ou fechamento inadequado da boca e alguns distúrbios do sono, como a apneia, podem desencadear o problema.
Como saber se tenho bruxismo?
Por acontecer, na maioria das vezes, durante o sono, é difícil identificar sozinho o problema. Caso divida o quarto ou a cama com alguém, pergunte a essa pessoa se ela já ouviu o ruído de ranger de dentes enquanto você estava dormindo. Já no bruxismo de vigília, o paciente relata que fica com os dentes encostados ou apertados ao longo do dia.
Outra forma de saber se você tem essa desordem funcional é se atentar aos possíveis sinais e sintomas de bruxismo descritos abaixo.
Consequências do bruxismo: a importância do tratamento
Uma noite de intensa movimentação dentária pode causar, por exemplo, dores de cabeça, nos ouvidos, no pescoço e nos músculos faciais.
Além disso, esta condição de saúde também pode desencadear:
- Insônia ou alterações do sono;
- Dentes achatados, quebrados ou amolecidos;
- Dor e estalos ao abrir e fechar a boca; e
- Problemas na articulação da mandíbula e nas gengivas.
Ao identificar algum destes sinais, não deixe de relatar ao seu médico ou ao dentista. Quanto mais rápido o problema for identificado, mais eficaz será a forma de tratá-lo.
O tratamento para bruxismo tem como objetivo diminuir a dor, evitar danos permanentes nos dentes e impedir o contato entre os dentes para evitar o ranger ou apertar da arcada dentária.
Em alguns casos, o tratamento para bruxismo pode ser feito com a administração de medicamentos indicados pelo médico. Especialmente no controle dos estados de stress e ansiedade, nos pacientes em que se evidencia que estes fatores sejam a origem do problema.
Outra medida importante no tratamento do bruxismo, consiste em impedir o contato entre os dentes para evitar o “ranger” ou apertar dos dentes. Para o efeito são confeccionadas as placas de proteção dentária, também conhecidas como placas de bruxismo.
Estas placas são moldadas no formato da arcada dentária do paciente e ajudam a evitar o contato e o desgaste das estruturasse usadas diariamente, conforme as orientações do dentista.
Há outros métodos que podem fazer parte do tratamento, como o uso do botox, fisioterapia facial e quiropraxia, mas é importante lembrar que somente um profissional da saúde pode indicar o tratamento ideal para você.
Qual profissional pode diagnosticar o problema?
O profissional mais indicado para identificar problemas na boca é o cirurgião-dentista. No entanto, caso apresente algum dos sintomas que, aparentemente, não tenham relação com a sua saúde bucal, como dores de cabeça ou insônia, procure o seu médico de referência. Ele poderá encaminhá-lo para o especialista mais indicado para o seu caso.
Dicas que ajudam a controlar o bruxismo
Além do tratamento indicado pelo especialista, busque alternativas de relaxamento que ajudem a afastar o estresse e a ansiedade. Alguns exemplos são a meditação e a yoga.
A prática de atividades físicas regulares também ajuda a dormir bem e promove a saúde e o bem-estar. Uma boa dica é aliar o acompanhamento odontológico à terapia para tratar as questões emocionais.
E para ajudar você a manter os cuidados com a boca e os dentes em dia, a Unimed-BH tem uma série de conteúdos focados nessa área. Acesse e saiba tudo sobre Saúde Bucal.
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